妊娠中や授乳中に飲めるサプリ

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ララリパブリック(Lara Republic )の効果的な飲み方

ララリパブリック(Lara Republic )の効果的な飲み方

世の中には多くの葉酸サプリメントが存在します。

葉酸だけを配合したサプリメント
葉酸にビタミンをプラスしたサプリメント
葉酸に美容成分をプラスしたサプリメント

このように、葉酸サプリメントといっても数多くの種類が存在するので、どのようなサプリメントを選べばよいのかよくわからないという方が多いのも納得ですよね。

日本で葉酸サプリメントの必要性が母子手帳に記載されるようになったのは、今から10年ちょっと前の話で、それ以前は葉酸の存在すら知らない方が大勢いました。

しかし、妊娠初期に葉酸を母体が摂取することで、胎児の細胞分裂が速やかに行われて発育異常を軽減できるというように広まってからは、マタニティ雑誌でも葉酸サプリメントが度々紹介されるようになりました。

そこで、昨年からとても人気を集めているのが「ララリバブリック」です。
ララリパブリック(Lara Republic )の口コミとどんな効果?
ララリバブリックは、厚生労働省が推進するモノグルタミン酸型葉酸を配合していることもあり、今とても人気を集めているのです。

では、ララリバブリックの効果的な飲み方について今日はご紹介していきたいと思います。

まず基本的な飲み方は200CC(コップに軽く一杯)程度の水かぬるま湯で噛み砕いたりせずにそのまま飲み込みます。

摂取する時間帯には特に決まりはないので、ご自身が飲みやすい時間帯で構いませんが、1日にまとめて飲むよりも数回に分けて飲んだほうがビタミンの吸収率が向上します。

是非参考にしてくださいね。
公式サイト↓
Lara Republi (ララリパブリック)

 

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