妊娠中や授乳中に飲めるサプリ

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ベルタ葉酸のDHAやEPAは、何のために含まれるの?

葉酸サプリの中でも人気のベルタ葉酸ですが、どうしてこんなに人気なのでしょうか。

最近の葉酸サプリで人気のものは、葉酸だけでなく、ビタミンなどの美容に良い成分も入っているためですよね。

ベルタ葉酸の場合は、なんと、DHAやEPAが配合されているのが特徴です。

これは、他の葉酸サプリにはめったにないんです。

では、DHAやEPAってどんな栄養素なの?

どうして葉酸サプリと一緒に飲むといいの?
と疑問に思われる方のために、今回は、ベルタ葉酸にDHAやEPAが入っている理由とその期待出来る効果についてご紹介したいと思います。

まず、DHAとは、ドコサヘキサエン酸のことです。

EPAとは、エイコサペンタエン酸のことです。

どちらもいわゆる不飽和脂肪酸と呼ばれるものです。

よく、血液をサラサラにする効果があるとして、コレステロール値改善のために飲んでいる方や、記憶力をよくする効果に期待してボケ防止のために飲んでいる方がおられます。

こう書くと、どちらかというと、妊婦さん向けと言うよりは、中高年向けの栄養素じゃないの?と思われるかもしれませんね。

確かに、これだけだとそう感じられるでしょう。

しかし、海産物で有名な企業、ニッスイによると、DHAやEPAを妊娠中、または授乳中の方が摂ると、赤ちゃんが18か月になった時に運動や行動、情緒の発達に明らかに良い影響が見られたと言う研究報告があるのです。

つまり、簡単にいうと、DHAやEPAをママが摂取しているとお腹の赤ちゃんの発達に良い!と言うことなんですね。

では、DHAやEPAは青魚に多く含まれているのでイワシやサバをたくさん食べたらいいじゃない!と思われるでしょう。

しかし、つわりで辛い時や体重の増えすぎに注意している時期に、食事で摂るのは厳しいという方も多いです。

だからこのサプリが便利なんです。
ベルタ葉酸の口コミ
赤ちゃんの発育に今や必須の葉酸とDHA、EPA配合のベルタ葉酸サプリで快適な妊婦生活を送りたいですね。
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高齢赤ちゃん

 

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